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杜i绝长痘痘事情
1、千万不要抠，挤，淡印*膏加工，挑
如果用手或工具挤压青春痘，不但不起作用，反而会引起手部*的二次感i染，或者由于力道的挤压，造成皮下瘀血，留下的疤i痕需要4-6周才会消失。另外，由于推拉伤引起的伤口，经反复刺激、皮肤增i生，形成隆起的疤i痕。
2、决不吸烟
卷烟中的*会收缩微血管壁，使血液和淋巴中的毒i素积聚，*膏加工，皮肤细胞的吸氧能力降低，从而使皮肤的愈合能力减弱，易形成痤i疮伤口的交i叉感i染。
3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
尽管这类食物不会直接导致痘痘的形成，但它会“恶化”，因为这些食物增加了*的负荷能力，*膏加工工厂，降低了血液中维生素 k的含量，间接导致了青春痘的形成。
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*能*吗
补充水分能帮助*，因为*能调节肌肤的水油平衡，避免油脂在体内积聚，避免油脂堵塞毛孔而引发痘痘。补充水分还可以通过使用具有***的*、敷*面膜等方式来*皮肤油脂分泌。
1、痘痘的出现，主要是由于皮肤油水平衡失调，皮肤分泌的油脂过多，导致毛孔堵塞而引发痘痘。补充水分能调节*中水油平衡，促进肌肤代谢与循环，避免油脂在体内积聚，避免油脂堵塞毛孔而引发痘痘。
2、敷面膜*能*。使用面膜之*定要先做好脸部的清洁工作，这样能让皮肤在短时间内吸收更多的水分，然后敷完面膜后，就能使肌肤快速补充水分。
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膏的正确使用顺序
1、卸妆油 在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以 画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按i摩约30秒，痘肌*膏加工，再用大量的清水将卸妆油打至起 泡后冲洗干净。
2、洗面奶 在使用洗面奶的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。同时要注意的是，不要使用带磨砂的产品，因为痘痘肌本身的角质层就比较薄，使用带磨砂的产品易导致肌肤再次受损。然后涂上膏
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局部护理方面
特别注意不要挤痘痘，注意面部清洁。洗面奶是*基本的*，选用温和且具有调理*的洗面奶，绝i对有事半功倍的*痘痘作用。如因感觉脸部油腻而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤产生假性干枯的错觉，认为脸部太干，因此加速皮脂腺分泌油以补救，当然落得越洗越油。
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选择合适的产品！早期和中期的痘痘要选择合适的产品来治i愈，尽量选择温和、自然的产品，避免使用药膏、面霜等含荷尔i蒙的产品，具有控油除印三效合一效果更佳。
调整人生的作息和压力！晚睡，睡眠不足，压力，带来的危害，不仅是油脂分泌旺盛，还容易引发猝死。听我说，别熬夜了！加强锻炼，呼吸新鲜空气，做些自己喜欢的事。锻炼身体，释放压力！
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膏的主要成分
膏它主要成分就是三种中药黄檗，薄荷醇和牡丹根!它们三个主要就是，清凉舒缓，保证痘痘不再反复。完完全全的草本精华，一点都不要担心有什么不好的成分，味道也很好闻，浓浓的中药香。
膏多久见i效
多久见i效还是要看情况吧，这个是说不好的，但是刚开始用效果不是那么明显的，草本膏没有什么化学成分，就是原原本本的中药回归本真，但到后面的时候感觉痘印消得有一点慢。所以就又入了的三件套。配合起来，从洗面奶到水乳到膏，作用会更好一点。
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