正确使用空调的小知识

空调越吹越怕冷，你需要注意温度和风向
1、空调开26度较合适
一般成年人在空调房内较适宜的温度为25-26度，体弱者较适宜的温度为27-28度，室内外温差较好不**过8度。
2、冷风上吹、暖风下吹
开空调时，空调风向朝上，可以让冷空气由上而下循环。
睡觉不能开空调？是你没有get正确的睡姿！
1、应遵循“头凉脚暖”的空间温度分布原则
遵循“头凉脚暖”的空间温度分布原则并正确选择旋钮，因为人身体各部位对同一温度的温感不同，相同温度时，头部比脚部低些，背部比肚子低些。可以侧着睡，避免上呼吸道的津液过多散发。
2、开启空调【舒睡模式】
睡觉之前先开启空调的【舒睡模式】，自动调节室内温度，较好准备个蚕丝被，可以较好的入眠哦。
温度越低制冷越快？巧用技巧省电又健康！
1、先开空调后关窗
室内降温通风时，先开空调后关窗，等空调里面的污染物释放后再关闭门窗。
2、开空调时拉上纱帘制冷较快
浅色纱帘对热量的吸收比较差，对阳光的反射率比较高，空调的制冷“效果”较好。
凉爽与健康如何兼得，如何避免“空调病”
1、空调房放些吊兰，绿萝
富氧植物可以呼出更多的氧气，使室内感觉湿润温和，避免空调冷气对身体有直接的侵袭。
2、出风口放一盆水
空调会将室内水分抽走致使空气变得很干燥，不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解室内的干燥情况。
空调太长时间不清洗，也会导致空调的制冷效果变差。
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