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一般认为，产后抑郁障碍并不是一个*的疾病，产后心理疏导哪里有，而是特发于女性产后这一特殊时段的。对于产后抑郁障碍起病时间的界定，从产后１天至产后1年都有提及，甚至认为可以发生在产前。美国精神障碍分类与诊断标准第四版（dsm-iv）将起病时间定为产后４周内，但新颁布的dsm-5中已取消产后抑郁障碍的概念，取而代之的是围生期抑郁障碍，特指从开始至产后４周内发生的抑郁障碍。
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不吃水果
很多人认为，水果都是凉性的，产妇在分娩后气血不足、身体虚弱，如果吃生冷的水果会不利于身体恢复、并妨碍的分泌。如果实在要吃，一定要加热。
其实蔬菜水果中所含的大量维生素和纤维素，可以*产妇，也能适当补充产妇所需的微量元素，保持营养均衡。
如果产妇怕生冷刺激，可以稍微加温，但加热过久，反而会*水果本来的营养价值。产妇可以将水果放置在二三十度的室温环境中，产后心理疏导多少钱，等一段时间后再吃
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坐月子的重要性有什么？
坐月子是为了让产妇早日恢复，包括身体机能和身材恢复。
坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，东阳产后心理疏导，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后所需的仪式 行为。产后女性的生殖系统、分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、*系统等都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复。
休息是坐月子的头等大事。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期，也就是人们俗称的“月子”，通常为娩出后的6周。产后要在家里静养，注意休息，不要让自己提重物，但也不要整月躺在床上。要学会利用空隙时间休息。
产妇坐月子一定要多吃营养丰富的食物，每天要吸收足够的热量。但是万万不可为了恢复身材而节食，因为如果产妇在产后急于节食，喂奶所需的成分就会不足，宝宝营养就会受损。况且，产后心理疏导哪家好，产妇本身恢复健康也需要营养，因此，在这样的情况下，产后不可以节食。
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