天津纯净水价格-五彩祥云(在线咨询)-天津纯净水

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睡前，喝一杯水
人熟睡时，体内水分会通过排尿、出汗、呼吸不断丢失，天津纯净水配送，造成血液黏稠度升高、代谢物积存。睡前适量喝水能在一定程度上*心梗等心脑血管疾病。
特别是以下三类人，更应重视睡前*：
中老年男性。夜尿多、出汗多，容易体内缺水，心脑血流阻力大
有基础疾病的中老年人。血液本就较一般人黏稠，更应该在睡前适当喝水；
有房颤的中老年人。心房收缩功能受到影响，血液易在心房内淤滞，形成栓子脱落会随血液循环跑到其他地方，引起肺栓塞等。
值得注意的是，患有心衰的中老年人睡前要尽量少喝水，因为他们心功能不全，容易发生体内水肿，水喝多了只会加重病情。
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用水慢可以“大换小”
家庭及单位应该根据家人的饮水量选择适合的桶装水产品，如果在一两个星期内喝不完一桶标准的桶装水，天津纯净水价格，可以考虑改买小尺寸的桶装水。
挑选新桶、透明桶
尽量挑选新桶、透明无色桶装的水。旧桶使用时间长，内壁会不光滑，特别是存放矿泉水的桶，内壁容易产生矿物质沉淀，不容易清洗干净，会滋生*。
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饮水对健康的特殊*
1、水是关节、肌肉的润滑剂，对*组织起一定缓冲作用。特别是可减轻关节摩擦，有利于活动。
2/平时饮用足量水，能使肌体组织细胞水量充足、皮肤细嫩滋润而富有光泽，可减少褐脂，延缓*。
3、人呼吸需要水，适当饮水可使肺部组织保持湿润，舒缩自如，可顺利地吸进氧气，排出二氧化碳。另外，水在血液中还有利于携带养分，将氧输至细胞，天津纯净水代理商，对全身都有益。
4、每早起床畅饮加淡盐冷开水一大杯，天津纯净水，由于空腹和身体少活动，加盐水不易被胃吸收，很快进入大肠，既刺激肠的蠕动，又将粪便稀释，有利大便排出。
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