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艾草是女人的保护草， 女人经常艾灸， 养血自然足 ！
艾灸是中医流传已久的一种养生方法，艾灸的却是无需置疑的。
女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。正所谓“百病起于寒”。 其中是女人身体里怕冷的地方。特别是那些平日就怕冷，手脚容易发凉的女人，易因寒冷邪气侵袭而出现。
另一方面，有些女孩特别爱吃冷饮；或者贪图凉快，将空调温度调得过低;或者是为了*亮，常穿露脐装或在冬天也着装单薄等。
大多数人出现肠道疾病都是跟饮食方面有关系，所以在日常要注意好自己的饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃一些清淡营养的食物，如各种水果蔬菜，而且在平时尽量不要喝酒吃烧烤，这些都是会导致肠道受损。
1、中脘穴
中脘穴位于脐中上四寸(肚脐与胸骨下端连线的中点)。焦作艾灸、指压、指揉刺激中脘穴，腰部艾灸盒加盟，可促进胃肠的蠕动。
2、神阙穴
脐部为神阙穴所在，是*保健要穴，同时对胃肠道功能调节有显著效果。
3、天枢穴
平脐向两侧旁开两寸的天枢穴同样能有效调节肠道运动。
艾灸之所以能有*的作用，艾灸有什么好处，主要是因为下面几点：
1、艾灸产生热：皮肤受热后毛孔扩张，老河口艾灸，使可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
2、艾灸结合了艾草以外的其他中药：艾灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经，活化细胞的作用。
3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。
4、艾灸*腧穴时，*经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与，完全相反的两种病态，艾灸加盟，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决与腹泻两种问题。
5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉：施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。
通过以上康元生生物的讲解，相信你对艾灸*有了更深的认识，作为中医传承下来的重要分支，艾灸以其健康调理各种身体疾病深受广大养生爱好者喜爱，如果你还在为*方法困扰，不妨用艾灸调理，假以时日相信会达到你满意的效果!
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