跑步机-舒扬文体用品

襄阳舒扬文体 主营：跑步机、健身器材、*椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，跑步机，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材
跑步有强大肺活量的益处，心肺功能良好，也反应身体主要机能都可健康运作，从而可推断出患慢性疾病如心0血管病、内分0泌系统疾病、呼吸系统疾病的机会较低。喜欢跑步的，喜欢跑步机的欢迎来电咨询哦！
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注意身体位置要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。从走步开始建议从4—6公里/小时的走步速度开始，逐渐过渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪来供能。
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家用跑步机分为商用和家用，细分的话还有轻商用的。商用的一般用于健身房俱乐部，星级酒店等*的使用量大的场所，家用的一般用于家庭和小型社区会所等使用频率较低承载量一般的场合。而轻商的则介于二者之间，用于单位健身房，较大型的社区配置，它既能满足使用要求又能控制成本预算，较为经济实用。
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