冷水医学科技公司(图)-膝关节保健-南京膝关节
膝关节望诊检查
1.步态观察步态是否平稳而有节律。仔细观察有无因膝关节僵直或疼痛而引起异常步态。
2.膝关节肿胀外伤是膝关节肿胀常见的原因。膝关节病变如急性化脓性yan症、滑膜炎、feng湿性关节yan、结he、zhongt瘤等均可出现关节肿胀。
3.膝周围局限性肿块如髌上滑衰炎、胫骨结节骨骺炎、胭窝衰肿、骨软gu瘤可出现局限性包块或高凸畸形。
4.股四头肌萎缩观察膝关节上方肌肉的轮廓,两侧是否对称,有无萎缩。膝关节半月板损伤、膝关节jie核、下肢gu折长期固定 ,可出现股四头肌萎缩。
5.膝关节畸形正常的膝关节有5 ~ 10*的生理外翻角,膝关节保健,若超过15则为膝外翻畸形.如单侧出现膝外翻畸形称k形腿;两侧膝外翻畸形称“x 形腿。反之,正常生理外翻角消失,南京膝关节,形成小腿内翻畸形,若为两侧称“o”形腿。正常的膝关节伸直可有0 ~ 10°的过伸,如过伸超过15° ,则称为膝反张畸形。
5.股髌症hou群(膝关节前部的疼痛)特征
①通常是左右双侧性的;
②因增加股髌关节反作用力的活动恶化(爬楼梯、蹲、跳绳、跑);
③常见潜在的生物力学之促进因素,膝关节护理,如:扁ping平足、q角度增加、显现的髌骨侧歪斜(紧的外侧
支撑带)以及高位髌骨;
④没有力学省的症状或发现;
⑤在髌骨关节小的平面触诊时有压痛,在髌骨压迫推摇测试时可能有捻发音。
膝关节软组织老化原因:
由于*骨骼的结构特点,当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触,润滑液体不能很好的保护好膝盖,长时间负重登山,造成膝盖内硬性摩擦,导致软组织老化!
登山、骑自行车、爬楼等等,长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。
特别提醒:登台阶如爬山或爬楼梯虽是一种很好的锻炼方式,但是对于有膝关节病变的人是有损害的,会加剧膝关节的负担和损伤;同时在登台阶时,膝关节的弯曲度增加,髌骨与股骨之间的压力也相应增加,容易导致膝关节的疼痛。因此,有膝关节病变的朋友应尽量少登台阶,尤其要避免携带重物上下。
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