浙江养生功-安徽旭华|课程指导-养生功法大全

道家养生功既能返老为少，道家养生功，也能恢复健康，养生功法有哪些，而且还能增长智慧。例如，“收心求静”一法，可使大脑中1枢*得到充分的休息，身体机能得到全方面的调整，对治1疗*1衰弱、睡不着等疾病有独到的*，久练可使人神清目明，智力得到恢复和开发。“田精关门”一法，可使人精足shen健，精力旺盛，对滑精、shen虚等病有独到的效果。精旺炁足则。只有具备充沛的精力，能产生超人的聪明才智；也只有具备吃大苦耐大劳的健壮身躯，才是摧不倒、拖不垮的铁汉。固精养炁正是为筑基炼己奠定基础。
养生功的功能：久炼养生功不但能改变身体素质，也能改变人的精神素质，还能开阔人的视野、人的思想境界，培养人的道德情操，增长人的智慧才能，化愚为贤。养生功对*病、脾、、、shen亏shen寒，养生功法大全，以及各种慢有独到之处。道家养生功，是老子创始的，传承至今己有二千多年的历史。至元代丘处机祖师创立道教龙门派，经十二代传到牛金宝。
如果说养生功百病皆治，那是过分夸大其作用。经证明，练好养生功只有百益而无一害。养生功的功能：清神明日。五脏之精华聚于二目（白眼珠属肺，浙江养生功，黑眼珠属肝，瞳仁属shen，大眼角属心，小眼角属脾）。二目是心灵的窗户。古称二目为日月，又为金公木母、金乌玉兔。又称人之灵在脑，其机在目。二目的名目繁多，不可枚举。养生功具有颐养心身、强身健体、防病、、开发潜能、人际沟通、艺术熏陶、促进幸运、促进幸福和弘扬国学等多方面作用。
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