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玉米粉怎么吃 玉米粉做什么好吃
玉米粉能做发糕吃
1、制作发糕需在玉米粉两百克，面粉一百二十克，酵母少许以及牛奶五十克和少量的蜜豆还有白糖二十克和一克盐。
2、把面粉和玉米粉放在一起调匀，然后加入酵母和白糖，迪庆苞谷面，后加入牛奶与少量的温水，制成面糊。
3、把蒸锅中放水，铺好湿布，让面糊发酵半小时以后直接倒在湿布上，在上层铺上蜜豆，蒸制四十分钟左右，发糕就能蒸好。
玉米的胚胎中含有丰富的脂肪，它比精米、精面的含量高出许多倍。吃玉米的好处非常多，如玉米渣做玉米粥玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。这种脂肪与动物性脂肪不同，它含有50%以上的亚油酸，苞谷面生产厂家，并且还含有谷因醇、卵磷脂、维生素e等营养物质，这些物质对*病、血管硬化、降低血中的胆固醇、防止脑功能和细胞组织的*有明显的作用玉米面中的纤维素含量比精米精面高，多食玉米面能增加食物中的纤维素，它是粪便的扩充剂和氧化剂，可以刺激肠管，易于排泄，苞谷面批发厂家，改变结肠内容。
其含有丰富的纤维素，可以进一步促进肠蠕动，进而缩短食物通过消化道的时间，这样就能够减少*物质对结肠的刺激，还能够降低的发生率。
总体来讲的话，在对于，降低病发生率方面，玉米面可以起到很大的作用，另外，其还具有的***，苞谷面厂家，使您值得选择的良好粗粮产品。如若在熬制玉米糁粥时加入杏仁、五色豆、核桃仁等食品，那么它就会更加养血、、强筋，甚至是健脑的*。若常以此为食，那么它不仅可以增加集体的能量，还会增体的御寒能力。乔氏玉米面生产厂家。生产玉米面精加工产品，欢迎广大客户来本厂参观，购买，我们全体员工期待您的到来！肥城市乔氏面粉厂，的生产批发玉米面玉米糁等玉米面粉物，欢迎前来洽谈选购。
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