有肩周炎在冬季需要注意

肩周炎也叫作肩关节周围炎，可能受寒、潮湿环境，运动损伤所诱发起的，这类型一般是年纪较大的人群会有。有肩周炎需要注意这些：
日常坐姿需要注意，避免经常伏案造成慢性劳损和积累性损伤。
休闲时间里可以锻炼一些简单运动，增加运动多一些更好。
保暖也很重要，要注意肩膀受凉，年纪大的更需要注意。
肩周炎疼痛的时候可以使用科瑞缇凝胶快速舒缓。
饮食方面可以多吃含维生素c的食物。