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事实证明，产生厌学情绪的原因有很多，下面就来说说主要的原因有哪些？：很多父母忙于工作忙于家务，在时间上很少关心孩子，心理疏导，许多父母都觉得给孩子更多的物质条件，孩子都会满足，其实这是大错特错的。父母在物质上的奖励，其实是会影响到孩子的心理健康。第二：现在很多家长都看重孩子的学习成绩，不要动不动因为孩子的学习成绩不好去一顿打骂天天唠唠叨叨，不好好找找孩子的学习问题，这是不能解决问题的，结果有可能会让孩子，害怕学习，产生厌学心理，作为家长应该帮助孩子找到问题，改善学习的疲劳，较轻负担。第三：孩子在成长中，家长应该多培养孩子的学习能力，通过后期培养，学生抑郁心理疏导，树立他们的人生观和价值观。
拓展训练（即体验式培训）与传统教育的区别在于拓展训练完全以学生为中心，青少年心理疏导机构，以学生的“学”为主。在拓展训练里，“学”是为导致某些预期结果而特别为学生设计的一些活动。而“教”是旨在通过信息、练习、游戏等方式为学生创造学习的外部条件和环境。教师（即培训师）只是给予及时的启发和诱导。拓展训练里学生是学习的主人，是教学过程中的主体，青少年抑郁心理疏导，学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。因此这种体验式的教学方式进入校园将有利于加快传统教育观念和教育模式的改变。
传统教育一个致命的弱点就是在教学过程中只重视对学生进行知识的传授，并把传统知识技能当作教学的终目的。尽管近几年一直强调 教学要以学生为主体，但实际上以教师为主学生为辅的传统教育方式始终没有多大改变。传统的教育把知识的学习与人的精神建构分离开来，把社会角色的指与人的发展分割开来，这样不利于学生个性的发展，不利于培养具有*精神和创造性的人才。
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