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益生菌的吃法：
有效期内服用：
根据菌l种的种类、生产工艺的不同，益生菌在不同品牌之间有一定的保质期。请确保在有效期内服用。将开封的益生菌别放在下一次食用，容易失效，或立即封好放阴凉处保存，也要当天服用。按照说明书一般服用量，开封后不要吃一半留一半。不可与反 l的同服：
*生l素在*时，就像地毯式轰l炸机一样，不分大小地杀灭坏菌。益生菌与* l生素同服，相当于吞食一堆益生菌“肉身”。因此，服用*l菌素后2-3小时再吃益生菌，效果会更好。当治l疗 l病时，只需使用* l的药l物，补充一定量的益生菌。能减轻*l菌素 l的相关*，如肠道菌群失调导致的二次腹泻，肠壁损伤引起的炎l症等。
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怎样做才能保证吃进去的益生菌是活的？
益生菌即饮即洗
这些益生菌都是严格意义上的厌氧l菌，也就是说，在缺氧的环境中才能更好的生存，氧气反而会“憋”住它们。常用的益生菌是采用包埋技术处理冻干粉，拉格比，能隔离空气，益生菌多处于休眠状态。但当它溶解在水里时，益生菌就会苏l醒在温水里，并且部分暴露在空气中。若不及时服用，刚刚醒来的益生菌，又被空气杀l死。冲调益生菌服用10分钟后，没有喝完的，也不必留在下一次喝，它们就不会活那么久，还可能会被病菌污染。
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益生菌的作用；
男人的生育问题很复杂。第l一，必须能够产生健康的精l子库，能够进行正常的活动并发挥其功能，使这些精l子库进入精l子液的量足够高，并具有正常的功能来运送精l子库。该过程受以下因素影响：激 l素水平、心血 l管病、感l染、糖l尿病、外伤性手术、自身免 l疫病、药l物 l物治 l疗法、*l症、化学物质和*暴露、体重、压力、吸烟和饮酒。我的朋友们也知道了，有很多因素都和我们的肠道菌群有关。之前，我们也就肠道菌群对男性生育力的影响做了详细的讨论，可以参考“肠道菌群会影响男性生育力吗？”
男性不l育症的这些相关因素不可能在一夜之间消失，但是令人感到安慰的是，有很多因素可以被我们控制。第l一，要保持健康的饮食和生活习惯，并且用益生菌来控制其中的某些因素也是可行的，也许可以做到。
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进口*益生菌——拉格比
来自澳洲的益生菌，全程冷链运输，从冷库出仓到恒温空运，*后到达门店冰箱，全程处于冷藏环境下，菌株保持高活性，拉格比畅安，将新鲜的“澳洲菌”送入消费者面前。
拉格比益生菌在澳洲本土各大药厂均有售，同时也“原封不动”的进入*，拉格比畅静，原装瓶、正l品保障。同一款益生菌，同步健康享受澳洲*益生菌！
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益生菌对*有哪些好处?
益生菌是一种寄生于肠道内的*，很多人都知道，但是究竟有哪些益处呢？
益生菌的存在对机体免 l疫力的提高以及便l秘、肥胖、肠道疾病、二型糖尿等疾病的防治均有积*作用。
“根据目前对益生菌的医学研究，实际上益生菌除了与*肠道健康有关外，它与女性生殖系统的健康，儿童的健康，拉格比益生菌，甚至脸部皮肤的健康都有关系，”孙桂菊教l授说。在益生菌方面，越来越多的现代医学研究会要求人们重视益生菌对*健康的作用。
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儿童与*应区别补充
因为孩子的身体功能不完善，所以补充益生菌的时候要与成l人区分。孙桂菊教 l授提醒家长：“这四类儿童有益菌都可能缺乏，剖腹产儿童，早产l儿童，低体重出生儿童，人工喂养儿童。这就要求儿童及时补充营养物质和益生菌。父母们可以在孩子长大后，在4-6个月时，再一点一点地给他们补充补充维生素。”
拉格比益生菌-拉格比(在线咨询)-拉格比由拉格比（广东）健康科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。拉格比（广东）健康科技有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!