荆门月子餐培训班-贝安馨职业培训(图)

贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级*部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后*、营养月子餐等方面的*技能培训。
月子餐30天食谱产妇需要哪些营养
汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于*吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，还可促进*分泌。产妇出汗多再加上*分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。但是提醒，在多喝汤的同时，也别忘了多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。
贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级*部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后*、营养月子餐等方面的*技能培训。
月子餐吃什么
海带：含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料；铁是制*细胞的主要原料。
月子餐30天食谱要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。
贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级*部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后*、营养月子餐，小儿推拿等方面的*技能培训。
从现代医学的角度来说，很多古代流传下来的传统月子理念都是不科学的，如夏天也要裹得严严实实，月子餐培训班，每顿都大鱼大肉的大补。
*炒猪肝
材料∶猪肝，*，老姜片，麻油大匙，生粉小匙，米酒少许。
做法∶1.猪肝洗净擦乾，切成1公分厚薄片，加地瓜粉拌匀备用。
2.*洗净沥乾，切段。
3.锅加热后，倒入麻油，油热后加入姜片，煎到呈浅褐色，放到锅边备用。
4.加入*和猪肝快炒，淋入少许米酒，炒到猪肝不见血色为止。
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