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天津月子会所谈坐月子期间需要注意什么问题？
一、歇息与活动
保证睡觉，留心歇息；无特殊状况4~6小时后可下床排尿；转天可恰当下地活动；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，河西月子会所排名，做简略家务；不能做重活、累活
二、精力及心思护理
天津月子会所说家人给予详尽周到的关爱，河西月子会所，自己坚持积*乐观的心态，产妇应该这样想，坐月子是我和宝宝一同度过假期，没有理由不愉快，自我调节是很重要的。采纳积*主动的发泄方式，来开释和安稳自己的心情。
产后做月子的注意事项
产妇的个人卫生
传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。
1、一般产后一周可以洗澡、洗头，河西月子会所推荐，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起不好的反应。6周后可以洗淋浴。
2、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，*易造成产妇中暑。但要注意以下几点：
①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是适宜的。
③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，河西月子会所哪家好，才不会受风。
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