一次性快餐-好滋味餐饮管理-漕湖快餐

工作餐受众，特别随着城市规划的发展，路边摊会慢慢减少。另外，随着新建筑越来越多，沿街店铺的租金成本也逐渐抬高，店面式餐饮店的经营压力会越来越大，送餐*这种低成本餐饮创业项目的优势将会越来越明显！
快餐配送中心的选址
· 快餐配送中心选址时要考虑的关键因素 · 适合开设快餐配送中心的位置 · 有效降低租金成本的选址技巧 · 选址时的注意事项 厨房布局设计与装修
· 标准快餐配送中心厨房功能分区布局图 · 快餐配送中心的厨房生产流程 · 厨房的区域划分及用途 · 厨房的设计
错误营养晚餐方式
加班到很晚，或者熬夜干工作，饥饿之后吃大量夜宵。
晚餐过晚，或者晚上加大量夜宵，既会影响睡眠，又容易导致肥胖。
因为晚上胆汁分泌多，第二天早上如果不吃早饭，一次性快餐，还有促进胆结shi的危险。
对于部分人来说，晚上吃得晚，第二天早上反而比较容易饿。
对策：如果晚上睡得晚可能饥饿，推荐9-10点之间喝一小碗粥，或者一杯豆浆，或者一杯酸奶/牛奶，快餐团膳，不足可以再加点水果。这些食品饱腹感都比较好，又容易消化，也不会妨碍睡眠。不要等到饿得很严重再吃，那样就很难控制数量了。
推荐： 推荐晚餐吃粗粮豆类薯类为主的主食，加上大量蔬菜，可以加少量豆制品或少油的鱼、肉。
饮食误区
1.多吃蛋白质不会长脂肪。每克蛋白质与碳水化合物氧化后均产生4.1千卡的热量。无论蛋白质还是蛋白质碳水化合物，摄入过多，承包食堂，所产生的热量身体消耗不了，都会变成中性脂肪贮存与皮下，使人发胖。
2.用热油锅炒菜。过热的油锅中，容易产生一种硬脂化合物，人若常吃过热油锅炒出来的菜，易患低酸性胃yan和，如不及时，漕湖快餐，还可以诱发胃ai。
3.用生水冷却蛋。将煮熟的蛋浸在冷水中，蛋壳随好剥，但病菌却仍有机可乘。如果要让蛋壳好剥，只需在煮蛋的时水中加如少量shi盐。
一次性快餐-好滋味餐饮管理-漕湖快餐由苏州好滋味餐饮管理有限公司提供。“餐饮管理,公司,企事业单位,工厂,食堂的经营与管理”选择苏州好滋味餐饮管理有限公司，公司位于：苏州市吴中区新峰路188号，多年来，好滋味餐饮坚持为客户提供好的服务，联系人：朱发伟。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。好滋味餐饮期待成为您的长期合作伙伴！