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产前 纠正，补充营养，尽可能祛除身上存在的灶；后两个月停止一切，尤其是冲洗；孕期避免，尤其是后两个月内更应禁忌，也不能盆浴。
产时 临产以后，应抓紧时间休息，尽量进食和饮水；若饮食摄入不足，必须接受静脉补充。
产后 产后汗多，下身又有不断流出，因此必须注意清洁卫生。除洗澡和揩身外，必须每天用温开水洗涤1～2次，尤其在大便后。卫生巾勤换。产褥期间，特别在尚未干净时，天津月子中心排名，不能，因此时里的创面尚未愈合，会带入*使发炎，也会使淋漓不净。况且，会阴和裂伤的犹新，过早必然引起疼痛，甚至裂开和。
月子不宜吃的东西
人参人参含有多种有效成分，这些成分能对*产生广泛的兴奋作用，其中对**的兴奋作用能导致服用者出现、烦躁、心神不安等不良反应。如果月子期间服用人参，会因兴奋难眠而影响精力恢复。此外，分娩过程中，内外的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成不止，甚至大出血。因此，新妈妈在生完孩子的一个星期之内，不要服用人参，分娩7天以后，新妈妈的伤口已经愈合，此时适量服点人参，有助于新妈妈的体力恢复。人参属热，会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。冷饭冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，导致拉肚，引起产后、不行等。
月子中注意事项：保证休息由于分娩会给产妇的身心造成*度劳累，天津月子中心价格表，所以分娩后的件事就是让产妇美美地睡一觉，天津月子中心哪家好，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，天津月子中心，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。尽早下床活动一般情况下，经正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发出血及脱垂。
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