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下栏着地，摆动腿积*下压，起跨腿加速向前提拉，以髋为轴完成两腿剪绞动作，摆动腿脚掌移过栏架的同时，起跨腿屈膝外展，小腿收紧抬平，脚尖勾起足跟靠臀，软式器材报价，以膝先经腋下加速前拉，当脚掌过栏后，膝继续收紧向身体中线高抬，脚掌沿短路线向前摆出，软式器材价格，身体成高抬腿跑的姿势，伸直下压的摆动腿在接触地面时，软式器材多少钱，前脚掌做积*扒地动作。
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柏年教育分享下软式跨栏架的特点：
1.防震动：回弹性和*张力高，韧性强，具有良好的防震/缓冲性能。
2.保温性：隔热，保温防寒及低温性能优异，可耐严寒和曝晒。
3.隔音性：密闭泡孔，隔音效果好。
4.安全性：不易*碎。
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