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(18:00-22:00)身体调节时间
正餐酵素粉美颜美肤
忙碌了一整天之后，在晚上大部分时间里，皮肤的 ph值不平衡，血液循环不畅，常常会出现皮肤紧绷或干燥的情况。晚饭吃酵素可以缓解这种状况。酵素中所含的养分能平衡皮肤的 ph值，控制油脂分泌，扩张血管，加速皮肤的血液循环，对清除沉积物、*细胞和皮肤光润有益。
(22:00-5:00)身体吸收时间
睡觉之前吃酵素粉保健排i毒
在这段时间里，我们需要吸收白天摄入的所有食物中身体所需要的养分。若此时进食，*易引起肥胖，还会引起代谢综合征；此外，此时*的肝、shen等脏器将得到更新，而肠等脏器也将进入休眠状态，但循环系统仍在进行排i毒工作。
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请记住服用酵素的注意事项
一、稀释或冲调酵素时要注意水温，建议40度以下冷温水，服用酵素后*好也喝1-2杯水，有助于吸收。
二，服用酵素期间一定要多喝水，尽量保证每天喝大约8杯水。若饮水不足，则易产生便i秘或烦躁的感觉。
此外，如果选择饭后服用酵素，要注意避免刚吃饱就喝酵素，因为*内刚吃饱的温度较高，蓝莓酵素粉可以*吗，容易影响酵素活性。
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高能物理工作者是否需要酵素？
回答：需要，而且比一般的补充剂更需要。排汗和*是一个剧烈的生化反应，会消耗大量的酵素。所以运动员和高强度体力劳动者应该比普通人更加重视酵素的补充。
酶能延缓*吗？
可以，补充酵素对酵素产生的作用。人类的细胞不断地被*和*，因此，这些细胞要么被 iii型流i感细胞杀i死，i要么失控，导致*和各种疾病。
酵素与健康的生活方式相结合，可改善*病系统，清除这些无用的“老”细胞，维持生命。能有效延缓*
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酶综述
酶与身体所有的生命活动有关，酵素粉可以*吗，如思考，运动，睡眠，呼吸，生气，快乐，或分泌等等，这些都是酶活动的结果。酵素的催化作用，姜王酵素粉可以*吗，促使机体生机勃勃的生化反应，促使生命现象持续健康地运行；同时，国内医学证明，酵素是**的催化剂，只要酵素存在，各种生*学反应都能在体内发生。*内酵素越多，越完整，生命越健康。但是，城市居民普遍缺乏酵素。
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一般来说，在大约一个月的时间里坚持使用酵素，身体状况会得到改善，并且可以看到明显的变化。但是由于每个*质不同，对酵素的吸收也有差异，有的人吸收快，有的人吸收慢。一些吸收好的朋友甚至在一个星期左右就能起作用，而且随着服用时间的延长，还会看到更多的改善；一些吸收慢的朋友可能在短期内没有感觉到明显的变化，但是继续服用酵素会使身体变得更加健康。正因为如此，酵素养生才是因人而异的魔力。
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(12:00-14:00)*进食时间
午饭用酵素粉促i进消化吸收
酶类活性能溶解食物中的营养物质，促进*对食物中钙、磷等营养物质的吸收。在酵素中某些*的次级代谢物和膳食纤维也能增加肠胃蠕动速度，促i进消化液分泌，提高胃液浓度，从而促i进消化，减少食物转化为脂肪的机会。
(14:00-18:00)身体活动时间
中午吃酵素粉消除身体疲劳
酶中的有机酸等物质，是三羧酸循环的必要物质，参与生命代谢过程，能改善体质，减轻疲劳。身体经过午后长时间的劳作，剧烈运动后，体内会产生大量的乳酸，人在这个时候就会感到特别疲劳，比如吃酵素，可以促进代谢功能的恢复，从而消除疲劳。
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