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中药*可根据其伴随症状,参考下列药i物:1如果伴有肥胖多食,易感饥饿,大便粘滞,便后不爽或大便干燥,口干口苦,喜欢冷饮,多属胃火,可加白i虎汤合小承气汤,四苓散以清泄胃火;2如果有肥胖,腹胀,潮州*魔力贴,伴有乏力,腹胀,困乏,嗜睡,体重,*魔力贴代加工,多为脾虚湿胜,可加参灵白术散防i己黄芪汤,以健脾益i气,降i脂*。
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中医*除了使用*中药膜贴外,还可以如何*?
首先一定要吃早餐、尤其是要摄取高蛋白质的食物、如奶、蛋、鱼、肉类或者是豆浆,若是早餐摄取高蛋白质的食物,则*一整天的基础代谢率会提高30%,相反的若是选择不吃,则反而不容易*成功。另外,每星期规律的运动3~5次,一次持续30分钟以上,则会帮助*燃烧多余的脂肪,加速*的成功。在这段时间内更要避免冰冷的饮料、高热量的面包与甜点零食,早餐高蛋白、午餐正常摄取、晚餐减半。
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痰胖,是肥胖者中高发的肥胖型!中医i药学学院对肥胖进行了一次非常深入的调查,他们用一个非常标准的量表,对肥胖者进行筛产,发现有痰湿症状的人,占整个肥胖者的72.1%,而在被调查的肥胖者中,有45.2%可以诊断为痰湿体质!
痰湿肥胖i症在中老年人中为常见,年轻肥胖者痰湿的比例只有3%!其中30岁以上的肥胖者占到31.6%,50岁以上的肥胖者占到60.9%!
中医学说脾胃是消化吸收的,随着年龄的增长,脾胃的功能也降低了,如果饮食和年轻时变化不大,而脾胃功能下降导致运化功能下降,那么脂肪的积累自然就会越来越多。可用吸i脂古方药膜,以达到*的效果。
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传统中药*原理认为,与痰湿气虚等有关。有的医者提到“肥人多痰湿”、“肥人多湿”、“肥人沉困怠情是气虚”等等。采用中药*,应从益i气、健脾、化痰等方面入手,通过益消泻的方法,调整*各器i官恢复其原有功能,使多余脂肪转化为*能量代谢,从而达到健康*的目的。
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中药*可根据其伴随症状,参考下列药i物:1如果伴有肥胖多食,易感饥饿,大便粘滞,便后不爽或大便干燥,口干口苦,喜欢冷饮,多属胃火,可加白i虎汤合小承气汤,四苓散以清泄胃火;2如果有肥胖,腹胀,伴有乏力,腹胀,草本*魔力贴,困乏,嗜睡,体重,多为脾虚湿胜,可加参灵白术散防i己黄芪汤,以健脾益i气,降i脂*。
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用了*中药膜贴后结合其他*方法小妙招
1、想要变瘦如果不节食是不可能的,但也不能一口不吃,那样容易得厌食i症,结果适得其反,可根据自己的食量,慢慢地一点一点地减少。
2、每天保证喝8杯温开水,特别是早晨起来和晚上睡觉前,有利于促进肠胃蠕动,促进*,从而消化脂肪。
3、多吃蔬菜水果,富含膳食纤维有利于脂肪溶解,含有多种维生素,是*过程中可以补充的营养物质。
4、注意适量的锻炼,不要像每天散散步那么简单,注意每天设定目标,逐日增加量,**魔力贴,促进脂肪的减少。
5、当*没有信心的时候,可以看看身边的瘦子,别人可以穿的衣服,自己也可以,增强*的信心。
6、有条件的情况下,可以*制定一个饮食计划,科学营养地吃,既可以保证*的效果,又可以有好身体。
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