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益生菌是什么?
人类胃肠是一个拥有400多种益生菌的大家庭，益生菌是肠道中的友好菌群，这些“友好”菌群保护胃肠，拉格比畅康，保护我们免受诸如*、致病*等“不友好”菌群*。有益菌对*的健康好处不容小觑。
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让宝宝自我产生益生菌
正确使用*生l素
过量使用*l菌素可以杀l死益生菌，并*肠道菌群的平衡。请使用一些* l的原则：
能够使用窄谱而不需要广谱(广谱就是能够杀l死许多*，窄谱就是杀l死某种特定种类的*)；
可以用低级的，拉格比益生菌，不必用高*的；
一个问题可以解决，另一个问题则不能解决；
无明确可利用的病原菌，一旦确定了病原菌，就必须选择敏感的窄谱*l菌；
轻微的和中等程度的染感不推荐与药l物混合使用；
·一旦需要使用*l菌素时，就要用足够的剂量，足够的疗程，不能随意停药。
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益生菌使用注意事项：
1、储存条件
除了可以常温保存的地衣芽孢杆l菌、酪酸梭菌、冷凝芽孢杆l菌、枯草杆l菌等肠道微生态制剂外，其它肠道微生态制剂均需低温保存，注意避光、密封。
2、水温
当温度较高时，益生菌会失活，应采用水温不超过40℃的温开水送服，拉格比益生菌原液，以免*其活性。
3、使用时间
虽然这是个有争议的问题，拉格比，但是大多数研究建议益生菌应与食物一起食用，以免被胃酸*其活性，但食物不宜过热；布拉氏酵母菌不受食物的影响。
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益生菌从哪里来
一种好的或坏的*在我们的身体里几乎无处不在，无论我们去哪里或做什么，都能接触到它们。而且*获得益生菌的来源主要有：
生下来后，通过母体产道将益生菌提供给婴儿，然后通过乳l汁提供给婴儿。
从幼年起，益生菌主要通过食物(有机土壤中生长的食物和未受污染的食物)以及酸奶、奶酪等经乳酸菌发酵的食品或益生菌补充剂提供。
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益生菌的作用；
男人的生育问题很复杂。第l一，必须能够产生健康的精l子库，能够进行正常的活动并发挥其功能，使这些精l子库进入精l子液的量足够高，并具有正常的功能来运送精l子库。该过程受以下因素影响：激 l素水平、心血 l管病、感l染、糖l尿病、外伤性手术、自身免 l疫病、药l物 l物治 l疗法、*l症、化学物质和*暴露、体重、压力、吸烟和饮酒。我的朋友们也知道了，有很多因素都和我们的肠道菌群有关。之前，我们也就肠道菌群对男性生育力的影响做了详细的讨论，可以参考“肠道菌群会影响男性生育力吗？”
男性不l育症的这些相关因素不可能在一夜之间消失，但是令人感到安慰的是，有很多因素可以被我们控制。第l一，要保持健康的饮食和生活习惯，并且用益生菌来控制其中的某些因素也是可行的，也许可以做到。
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进口*益生菌——拉格比
来自澳洲的益生菌，全程冷链运输，从冷库出仓到恒温空运，*后到达门店冰箱，全程处于冷藏环境下，菌株保持高活性，将新鲜的“澳洲菌”送入消费者面前。
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