正规护理院-马鞍山向阳养老院-南京护理院

马鞍山养老院和大家分享老人养生知识：
养生四难：名利不灭，喜怒不除，声l色不去，滋味不绝。
养生五少：肝l病少吃辛，心病少吃咸，胃l病少吃辣，脾病少吃酸，肺l病少吃苦。
养生九不：不生气，不着急，不偏食，不吸烟，不饮酒，不多欲，不过劳，不纵欲。
老年养生三宝：晨饮开水排体毒，南京护理院，午吃水果身体好，哪里有护理院，晚饮稀粥护肠胃。
健康长寿五诀：忘形，忘怀，忘情，忘劳，忘年。
老年人保健六少六多：少烟多茶，少酒多水，少怒所笑，少盐多醋，少食多嚼，少车多步。
老年人健身五忌：忌负重锻炼，忌憋气过久，忌急于求成，忌争强求成，忌争强好胜，忌过分激动。
老年人睡眠五忌：忌饱食，忌娱乐过度，忌睡前交谈过久，忌饮茶过多过浓，忌门窗封闭过严。
养老院经营策略
1、定位：专做养老康复，主要收一些因子女工作繁忙没有精力照顾的老人。
2:、环境好、伙食好、三个方向发展
3、入住率是硬指标，入住率达到70%是盈亏平衡点。但这是慢功夫，急不得，从开业到入住率达到一定水平的时间段很关键，很多养老院就是熬不过这个阶段，蕞后失败了。
4、养老院卖的是服务，蕞重要的还是努力先把现在的老人，做好口碑，再慢慢考虑其他。
5、自己的特色，不能有普通养老院的*暮气的味道，文化和精神是关键。活动是提升文化和精神气息的关键
6、改善硬件，购置适合老人康复训练的设备，如网格床、站立床、跑步机
7、根据老人生活习惯，营养需求及身体状况聘请资l深营养师专门配置糊餐、碎餐及糖l尿病l人餐，力求做到营养均衡
养老院的老人长时间坐着或工作的人容易出现腿部肿胀，静脉l曲张和痔l疮，正规护理院，原因是身体下部的静脉充血，不易回到*。那么老人怎么散步身体更健康呢?
行走时，加强下肢的肌肉，有节奏地挤压静脉，促进血液循环，并迅速将血液回流到*。有节奏的行走还可以对人的大脑皮层产生单调和重复的刺激，促进大脑皮层控制过程的发展，并使疲倦的*细胞得到充分的休息。
养老院老人随时可以散步，许多人喜欢饭后散步，这对健康的人有益，老年护理院，但对某些人却不利。例如，如果肝l炎患者餐后活动活跃，则胃中的食物将无法很好地消化。食物会迅速进入肠道，无法被全吸收，从而导致诸如腹胀等症状。胃l下垂症患者饭后不宜活动，这会加剧胃l下垂症，患有这些或其他胃肠道疾病的老人在饭后应躺下至少半小时。
正规护理院-马鞍山向阳养老院-南京护理院由马鞍山向阳护理院提供。马鞍山向阳护理院位于马鞍山雨山区向山镇泰山大道与石山路交叉口西北200米。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前向阳护理院在其它中享有良好的声誉。向阳护理院取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。向阳护理院全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。