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小编分享下紫薯的食用注意事项：
紫薯不和白酒同吃，五谷粉代加工，紫薯属于淀粉类物资，而白酒中含有的酒精很容易与其发生化学发应而产生*物质。除了白酒之外，任何酒精饮品都是不要和紫薯一起吃。
紫薯不和过甜食物同吃，这是因为紫薯中糖分含量较高，如果和太甜的食物一起吃的话，会增加反流的可能性。所以紫薯是不要和太甜的食物一起吃。
分享下不同类型五谷粉的特点：
八宝粉：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山套餐特点：富含植物蛋白和钙，郑州五谷粉，健脾开胃，帮助消化，易于吸收。营养均衡，微酸适口，增进食欲。
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小编为大家分享下核桃怎么食用：
米醋泡核桃仁，直接用米醋（一般不用白醋）可以软化血管、，可有效地*心脑血管疾病。而且张晔老师提醒老年人应当适当吃坚果，可以有效地养护大脑、。
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