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老年人缺钙会引起哪些严重的后果？
骨质疏松 骨质疏松是中老年缺钙*易导致的疾病之一。 体内降钙素、jia状旁腺素等调节紊乱而导致的骨代谢异常是其发病原因。 其实，四十岁以后由于肠道功能逐渐减退，钙的吸收减少而流失增加，体内的钙呈负平衡。 四十五岁以后，每十年骨钙脱钙率为3%，骨质疏松症的发病率随年龄增长而增加。 当然，长乐老人康复中心，缺钙还会引起关节病、肌肉*异常兴奋等病症。经常听见有人说缺钙没事，多吃点能补充钙的食品就行了。
长期卧床的老人应该要如何进行护理
心理护理。长期卧床的老人易产生抑郁、厌世的心理，此类老人的护理*应加*心理疏导和精神安慰。应增加与老人交谈的时间，鼓励老人用乐观的心态对待自己及身边的事情。2、饮食护理。老人由于缺少活动，老人康复中心电话，使肠蠕动减弱，易引起胃肠胀气、食欲不振、便mi，饮食上宜给予营养丰富易于消化的软食和半流质，若患有tang尿病的给予无糖饮食，适量增加纤维素摄入，防止便mi，做到饮食规律，少食多餐。
阳气不足，养老院教你有效“养阳”！
手脚冰凉，阳虚则生外寒，阳虚的人*大的特点就是手脚冰凉。这是因为四肢末端得不到阳气的温煦，血液循环差。虚得越厉害 ，手脚的温度就越低，症状严重的人，膝盖以下、胳膊肘以下都是凉的。
注意：有一种冷需要和阳虚的冷区别开来，老人康复中心哪家好，就是四肢末端冰凉，手到了胳膊那里就不凉了，脚到脚踝以上就不凉了。 造成这种情况的原因通常不是虚了，而是堵了。往往是由于肝气不顺畅，导致气血壅滞，阳气闭塞于内，不能通达四肢所致。此时需要xing气活xue，而不是单纯的养护阳气。
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