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街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技从业者也开始练习街舞。街舞的表演性，参与性和竞争性比较强，动作优美随意，活力四射。
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舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
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艾扬格瑜伽艾扬格瑜伽介绍(iyengar yoga):
艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(b.k.s iyengar)创立和的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的，它非常注重*的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的*，有矫正和恢复身体的效果，在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习，给人以安全感，更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。练习者透过实际的练习和亲身的实践与规律的自修，来寻求体位法的意义。印度帕坦伽利瑜伽学院大中华区执行总监吕萨先生评论说:印度大师艾扬格的方法尤其适合初学者，身体僵硬者，受伤需要恢复者，因为它强调姿式的正确性，讲究在身体的正确摆放的情况下练习体位动作，并且可以使用工具来辅助完成，健身俱乐部，很难想象如果哈他瑜珈中没有iyengar的贡献会变成如何，尤其是在对每一体位法精细节的解释及有系统的连接，他的研究进入到的应用，其多及严格的训练系统深深的影响后来的瑜伽师。
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