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保护视力有很多种方法，首先要注意养成良好的用眼习惯，宜昌视力*，比如在平时看书的时候，视力*找哪家，一定要注意端正姿势，避免离得过近或者是光线过暗。如果是在长时间看书的时候，要注意劳逸结合，建议每看书一个小时的时间，就休息10~15分钟，还要注意尽量减少看电视和电脑等电子产品的时间，视力*方案，平时可以经常做一下眼部的，有助于缓解眼部的疲劳。
在饮食方面，也可以多吃一些睛有利的食物，比如可以多吃一些富含维生素a或者是胡萝卜素的蔬菜和水果。如果是已经出现真性近视的情况，需要及时的佩戴眼镜，避免继续加重
据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率*高。学生体质健康调研数据表明，我国小学病率为22、78%，中学生为55、22%，高中生为70、34%。更令人的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。所以儿童及青少年近视的问题更应该受到学生、家长及社会所关注。
孩子视力不太好是日常生活中常用的现象，父母一般会立即为孩子配戴双眼，但一段时间后，父母会发觉，孩子视力不太好的现象或是存有。这是由于孩子得的并不是眼睛近视，反而是弱shi。戴镜后纠正视力多可恢复过来，而孩子弱shi是一种视作用生长迟缓，视力*多少钱，混乱，常伴随斜shi，高度散光眼，戴镜视力也没法纠正到常规的眼睛疾病，二种病有根本不一样。
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