加盟祛斑培训祛斑加盟问题性皮肤管理

可以尝试一下淡化的小贴士：①茄子皮敷脸；②柠檬涂抹；③中药敷面；④自制香蕉“面膜”；⑤萝卜汁外敷+饮用。洗脸水中加少量食醋也能起到淡化的作用，除此之外，良好的生活习惯对淡化也大有裨益：出门坚持防晒；多喝水，帮助皮肤排du;每天盐分摄入量不超过6克。
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多吃富含维c的蔬菜水果；不熬夜，远离咖啡、可乐、浓茶和酒；坚持运动，增强身体抵力。口服法每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素e调成糊状。