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保健佳品：玉米
玉米原产于南美洲，后被传至世界各地，如今是全世界公认的“黄金作物”。玉米是粗粮中的保健佳品，五谷膨化粉价格，多食玉米对*健康颇为有利，具有多重*。所富含的天然维生素e有保护皮肤、促进血液循环、延缓*的*。本品含有的黄体素、玉米黄质，五谷膨化粉批发，可以有效地*眼睛老化。玉米胚芽所含的营养物质，有促进**、调整*系统功能，使皮肤细嫩光滑，*、延缓纹斑的产生。玉米的营养价值非常高，对*的健康十分有利，所有人都很适合食用。
玉米粗粮，你想不到的多重好处
在我们的饮食中常吃一些粗粮很有好处，玉米面就是其中的一种，常吃有保护皮肤、促进血液循环、降低*胆固醇、防止变、延缓*的作用，不但中老年人要多吃一些。而玉米面中有一种叫谷氨酸的物质，可以促进大脑的智力发育，孩子也要常吃，这样简单做了孩子都抢着吃。1，玉米粉经过烫，可以去掉玉米粉的腥气味，让口感更好。2，和面团时，如果喜欢吃甜味，也可以放入适量的白糖，老年人吃不建议加糖。3，用电饼铛这样加水烙制，使得锅贴口感更湿润暄软而不干。
玉米面发糕食材：玉米粉250克、100克普通面粉、白糖适量、鸡蛋2个、酵母3克、葡萄干碗中放入玉米面粉、普通面粉、鸡蛋一起调匀；加入适量的白糖、酵母拌匀，黑龙江五谷膨化粉，加入适量的温水一起调成面糊；面糊调至没有颗粒且可以挂糊的时候，盖上保鲜膜，常温发酵60-90分钟；醒好的面糊有气孔，可以牵丝就可以了；准备一个干净无水的碗，刷一层油，倒入面糊；放进葡萄干，端起碗震几下，表面平整就行了；温水上锅，大火蒸30分钟以上，面糊凝固、膨胀就可以出锅了。
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